Conseils pour cesser de fumer - Est-ce la nicotine travail thérapie de remplacement? - Infirmière Guide

Si vous prévoyez d'arrêter de fumer que vous avez entendu dire que le timbre à la nicotine, la gomme de nicotine ou d'autres produits de nicotine de thérapie de remplacement ne fonctionne pas. Je vais essayer de dissiper cette et d'autres mythes dans cet article. Vous pouvez arrêter de fumer avec ou sans elle. Mais la connaissance des faits vous aidera à décider où aller.

Tout d'abord, la thérapie de remplacement à la nicotine peuvent travailler. Pour un fumeur qui veut arrêter de fumer, elle peut presque doubler les chances que vous serez en mesure d'arrêter de fumer, sans l'aide de «quitter pilules de fumer", des médicaments ou d'autres aides. Si vous êtes un fumeur et un dépendance à la nicotine et d'utiliser la thérapie de remplacement à la nicotine vous sera plus que probablement rester au tabagisme gratuit pour plus de six mois. Maintenant, c'est à dire si vous suivez les instructions, que certaines personnes ne font pas et espérer qu'il fonctionne. Les directives doivent être suivies de près.

La nicotine contenue dans les produits FNR n'est pas la même que la nicotine dans les cigarettes. En raison de ce devenir accro à la nicotine spray nasal, des timbres de nicotine, pastilles à la nicotine, la gomme de nicotine ou d'un inhalateur de nicotine est peu probable. Les produits de nicotine thérapeutique de remplacement de suivre les directives de la FDA et sont strictement respectées. Ces produits contiennent beaucoup moins de nicotine et il est livré lentement. Il ya donc moins de chance que vous deveniez accro à ces produits, puis de cigarettes.

En ce qui concerne les symptômes de sevrage à la nicotine, les produits permettent de réduire vos symptômes de sevrage, mais vous pouvez toujours en avoir. Certains des symptômes, vous devriez avoir moins de la faim sont cependant, les envies, l'anxiété, l'insomnie, l'irritabilité et la colère.

Les risques ou les effets à long terme des produits de substitution de nicotine, que ce soit les vaporisateurs nasaux, patchs, pastilles, gomme ou inhalateur ne sont pas connus. Il ne peut y avoir des effets qui se produiront sur toute la ligne, mais ils ne sont pas connus en ce moment. Ces produits sont probablement beaucoup plus sûr que les cigarettes. La fumée du tabac a plus de 3900 produits chimiques et de nombreux sont connus pour causer le cancer. En utilisant des produits FNR vous au moins de réduire l'exposition à des centaines de produits chimiques autres que vous seraient exposés.

Vous pouvez utiliser ces produits par eux-mêmes ou en combinaison, mais vous auriez besoin de vérifier auprès de votre médecin avant de vous une activité combinant.

Aussi avant de vous lancer sur remplacement de la nicotine, assurez-vous de vérifier auprès de votre médecin et voir s'il ya des raisons pour lesquelles vous ne devriez pas les utiliser en fonction de votre état de santé et l'histoire médicale.

Le coût de ces produits varie, mais le spray nasal est le moins cher, suivi par les timbres de nicotine, des pastilles, puis nicotine, la gomme à la nicotine et puis l'inhalateur de nicotine plus cher.

Si vous ne pouvez trouver un moyen de quitter gratuitement ou sans l'utilisation de ces produits qui seraient la meilleure approche afin de ne pas vous exposer à davantage de produits chimiques et les médicaments, Mais si vous continuez de fumer et vous exposer à des risques pour la santé et ne trouvent pas il est facile de cesser de fumer sans ces produits alors que peut être le meilleur choix pour vous.

La meilleure façon d'arrêter de fumer est naturellement. L'utilisation de ces produits de substitution de nicotine est juste une façon d'arrêter de fumer. Mais ils doivent être utilisés avec un plan pour arrêter de fumer complète, et pas seulement par eux-mêmes. Il ya beaucoup d'autres façons que vous pouvez arrêter de fumer et ceux-ci devraient être explorées en premier. Il ya beaucoup d'aide disponible gratuitement pour le sevrage tabagique. Il existe de nombreux moyens naturels pour arrêter de fumer. Beaucoup l'ont fait avec TSN ou naturellement. Vous pouvez le faire aussi!...